Az EGÉSZ-ség RÁD talált

Az ŐSZ és az Immunrendszer Mai bejegyzésemet egy verssel szeretném kezdeni:                    Kányádi Sándor: Jön az ősz                   Jön már az ismerős,                   széllábú, deres ősz.                   Sepreget, kotorász,                   meg-megáll, lombot ráz.                   Lombot ráz, diót ver,          ...

Kedves Barátaim, Ismerőseim, Követőim, és Te, aki most olvasol Engem először. Itt vagyok ISMÉT, ÚJRA! Tele lelkesedéssel, tervekkel, ötletekkel, örömmel, BOLDOGSÁGGAL! Mielőtt belekezdenék ismét az írásba, képekben mondanám el az elmúlt hónapok NAGY ESEMÉNYEIT. Az első tavaszi Balatonlellei kirándulás,  móka, kacagás.                                                                                                                                     Az első fagyizás Bátyu...

A mai csemegém, életképek a Balatonról:   Az Én Megoldásom  http://egeszsegradtalalt.blogspot.com/2012/02/mai-csemegem-egy-kis-zene-hogy.html című bejegyzésemben már írtam arról, hogy az én életembe a LELKI egészség fontos szerepet tölt be. Talán mondhatom, hogy a legfontosabbat . Egyik fő jellemvonásom, hogy "szeretem" analizálni a velem és a körülöttem történő dolgokat. Ez sokszor nagyon hasznos, hiszen olyan felismerésekre teszek közben szert, ami ismét új irányba fordítja az életemet.Persze az is tagadhatatlan, hogy időnként túl "gondolkodom" egy bizonyos helyzetet, és már magam sem tudom, hogy merre van az előre. Ilyenkor szoktam kineziológushoz fordulni, hogy segítsen egy " másik szemüvegen " át látni azt, amit én látok. Életem legnehezebb időszakain segített át egy-egy oldás , illetve azok az információk, amiket a kineziológiai tanfolyamokon elsajátítottam. A kineziológusom: Éva, aki hihetetlenül...

A mai csemegém:   http://www.youtube.com/watch?v=4luCyu061Pg&feature=relmfu T egnap egy érdekes beszélgetést folytattam. Beszélgettünk arról, hogy: a múltunk mennyire határozza meg a jelenünket, hogy mik azok a dolgok, amik befolyásolják a döntéseinket, hogy a fájdalmak és a keserűségek mennyire lent tudják tartani az embert. Hogy ki a felelős azért, ha nem az történik velünk, aminek pedig "kellene".  Ebből a beszélgetésből született meg a mai bejegyzésem.   Nyisd meg lelked ajtaját!  Bocsáss meg és felejts!  A múltat nem lehet megváltoztatni, de kezelni lehet! Gyermekként befolyásolnak bennünket szüleink, nagyszüleink, testvérek, iskolatársak, barátok, majd később a különböző csoportok, akikkel kapcsolatba kerülünk. Magunkba szívjuk a különbözőt, hitrendszereket meg sem kérdőjelezzük őket, hiszen olyanoktól kapjuk, akikről nem feltételezzük, hogy nem akarnak nekünk jót. Kialakul a személyiségünk , sajátos jellemvonásaink és v...

A mai könyvismertetőmet egy olyan könyvről szeretném írni, amiből film is készült. Sőt az egyik kedvenc színésznőm benne a főszereplő: Julia Roberts.  A könyv írója: Elizabeth Gilbert. Címe: EAT PRAY LOVE vagyis: Ízek, Imák, Szerelmek Én személy szerint sokkal inkább a könyvre szavazok, mint a filmre, de ahogyan a fiam mondaná: -"Mindenkinek más az ízlése"-  A könyv egy olyan nőről szól aki: Egy nő, aki nem akart többé megfelelni. Egy nő, aki elengedte a a jelenét, és megtalálta a BOLDOGSÁGÁT. Egy nő, akiben magunkra ismerhetünk. Elizabeth Gilbert önéletrajzi regénye spirituális utazásra hívja olvasóit, vele együtt tanulhatjuk meg, mit jelent megismerni, megszeretni, és ha kell elengedni az embereket.  Elizabeth harmincas sikeres nő-volt. Gazdag férj, álom ház, fényes karrier. Egyik pillanatról a  másikra az élete mégis romokba hevert, látszólag ok nélkül. Egy szörnyű válás és az azt követő depresszió után, megmérgezett kapcsolatokkal a há...

Mit is jelent az energia? Az energia számtalan meghatározásait ismerjük, a fizikaitól az ezoterikusig. Az energiát legjobban annak hiányában érezzük. Az energia szabályozza testünk fiziológiai folyamatait és az öngyógyító reflexet is. Az öngyógyító reflex a mozgásreflexhez hasonlóan, mindig azon fáradozik, hogy életbe tartson bennünket. Mindnyájan velünk született mozgásreflexszel rendelkezünk, melyet elsősorban a légzés szabályoz. Mozogni annyi mint lélegezni. A mozgás az élet, a nyugalom halál. Ha a mozgás teljesen megáll, a test abban a pillanatban halott. A mozgásreflex autonóm módon működik. Automatikusan veszünk levegőt, nem kell törődnünk a szívverésünkkel, vérkeringésünkkel, emésztésünkkel. Minél inkább aktivizáljuk testünk mozgásreflexeit, annál jobban szolgálja szervezetünket, s tartja fenn valamennyi szervi funkciónkat. Minden izomnak, szervnek, testrésznek meghatározott energiaszinttel kell rendelkeznie. A legtöbb betegség túlenergiára vagy energiahiányra vezethető...