Lélek.....Pajzsmirigy.....Torokcsakra.....
![Kép](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvjhUxsslrvMkxuROmeWLb92pGV-Iz6kT5BK8eZcMzplLft31wQmeqxukB6wV9aPkJic3IG6kQbsvWjNRsI2lyn7a9NI9VZ6AV5PGoBdZeX66RA0zcNzJOkGXRpYRr-WR8TS9nRGCYkpfo/s1600/pajzsmirigy.jpg)
Az elmúlt bejegyzéseimben egy kis kitérőt tettem a a csakráktól. Ami persze nem volt "véletlen". Ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabbak legyünk, és könnyebben levezessük a feszültséget, az egyik viszonylag legegyszerűbb módszer a mozgás. Mindenkinek más és más fajta mozgásformára van szüksége. A másik ami elengedhetetlenül fontos, a tudatos légzés. A csakragyakorlatok állnak testi- légző és meditációs gyakorlatokból. Ezekhez elengedhetetlen, hogy egy kissé karban tartsuk a testünket és megtanuljuk a helyes légzést. De térjünk vissza a csakrákhoz és a hozzájuk tartozó testi-lelki betegségekhez. A pajzsmirigy közvetlenül a torok energiaközpontjához kapcsolódik , amelyet torokcsakrának is hívunk. Így most a Pajzsmirigy betegség et nézzük. A nyak elülső részén elhelyezkedő belső elválasztású mirigy, amely nagy jódtartalmú hormonokat állít elő. E hormonok serkentik a szervezetben zajló anyagcserét és égési folyamatokat. A pajzsmirigy termeli a kalcitoni